Onlinestretching

Momentan findet jeweils am Mittwoch ein Onlinestretching über die Gratisapp "Zoom" statt. Nähere Infos findest du auf der Startseite oder schreibe uns eine kurze Mail.


Intensivstretching

Ein- bis zweimal im Monat findet ein Intensivstretching statt, bei dem wir nach einer ordentlichen Aufwärmphase verschiedenste Dehnübungen zu zweit, alleine sowie mit Hilfsmitteln durchführen. Stretching ist eine perfekte Ergänzung zu allen Sportarten und es müssen keine Vorkenntnisse vorhanden sein!

 

Nächste Termine:

 

 startet wieder im Juni 

 

Es besteht eine Maximale Teilnehmerzahl! Anmelden kannst du dich über das Kontaktformular.
Dauer: 1,5h Kosten: CHF 25.-